绝经是由于卵巢停止了每四周一次的排卵，导致月经周期不再正常维持的表现，也是人体衰老的一种正常现象。但是，绝经前通常身体会出现一些症状，这些症状就是女性绝经前的表现，若是不到40岁便出现这些症状，你就要重视了。
 
一、经血外观变化
 
经血的颜色变浅，呈现一种粉红色、发黑或混杂着小血块及纤维碎片的状态。有些女性绝经前经血量会逐渐减少或增加，经期也会延长或是变短。
 
二、月经周期变长
 
正常女性的月经周期一般都在20天-30天行经一次，而出现绝经症状的女性月经周期则会变为2月到3月内行经一次，有可能还会更长时间才行经一次，经量也会较之以前逐渐变少，随着年龄逐渐增加，月经周期也会随着增加，直至完全停止。
 
三、神经失调，肢体麻木
 
有时候在夜间会感觉肢端异常、痉挛，下肢沉重，双脚不知道放在哪里才比较好，心慌、头痛、头晕、失眠等症状出现，而且时常情绪不稳定，焦躁、多疑和抑郁等。
 
四、面部潮红发热
 
由身体的下部分开始逐渐向上蔓延至整个脸部，脸上会有明显的血管扩张。全身出汗、发红等现象出现，同时，头部还会有头晕、眩晕等症状产生。
 
五、月经周期紊乱
 
绝经前会导致女性的月经周期出现经期延长、不定期的阴道出血或持续性阴道出血等症状，一些持续性阴道出血会造成患者出现贫血、面色枯黄、心慌气短、全身乏力等现象，严重者会导致体内血红蛋白明显降低。
 
对于一些年龄不到40岁的妇女，一旦出现这种症状，就要立即前往医院进行全面检查或是做子宫内膜活体组织检查，排出有可能是由于肿瘤引起的出血症状。
 
六、突然绝经
 
一些妇女往常月经周期挺正常的，可是一旦到了某个年龄后，就会突然出现绝经的症状。还有的是月经周期正常，但经过了几次周期后，月经就突然停止。
 
出现绝经征兆怎么办？
 
伴随着绝经期的提前到来，一些年龄不到40岁的妇女经常感觉到烦躁失眠、皮肤干枯、身心疲惫、头发脱落、情绪不稳和脾气暴躁等现象出现。这其实都是由于女性体内的内分泌失调在作怪，意味着女性正在提前衰老。
 
因此，要避免绝经征兆的提早出现，可以通过中医调理内分泌失调的一些症状，只有当体内的内分泌平衡了，一些面部色斑、毛孔粗糙、脸色苍白、月经稀薄等早衰症状也会随之减轻甚至消失。
 
而且，平时要适当进行运动，从而有效促进体内血液循环，推动身体新陈代谢，改善睡眠质量，避免绝经的提前到来。