湾湾某中医博士声称，经期洗头吃冰会影响子宫内污血的排出，日积月累埋下子宫癌的祸根。这种说法被很多养生党奉为至理名言。
 
近日，小九本来和闺蜜约好出门浪，无奈闺蜜突然大姨妈来了，她的养生妈妈不让她洗头。不洗头不出门的她便这么放了小九的鸽子。无奈之下，小九蹲在家发霉，并写下本文“报复社会”。
 
经期流的血不脏！别乱传谣了
 
女性月经中除了血液，还有脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮等物质，因此经血没有正常血液看起来那么干净。按事实上，除开这些物质，经血和正常血液没什么差别，没有所谓的毒素和杂物，不应该被称为污血。而且，月经血也不会因为宫颈口遇冷收缩就完全闭合，未孕女性子宫能容下的月经血也就5ml左右，根本没有什么空间去收容“残留”的污血，更不会致癌。
 
那么，经期究竟能不能洗头呢
 
对于大部分女性来说，经期洗头没有问题。之所以说是大部分人，是因为人体质的个体差异很大。绝大多数女生经期洗头洗澡、吃寒凉食物都不会影响姨妈的流量和色泽，也不会诱发痛经。但小部分女生稍稍遇冷刺激，就会出现一系列的不适反应。
 
寒性体质经期避免受凉
 
寒性体质是中医提出的概念。这种人炒热能量低，所以常年四肢冰冷，可能整一个冬天脚都没有温热过，甚至夏天也会怕风扇吹、怕空调、怕凉席。在临床上，寒性体质的人脸色比其他体质的人要更显得苍白，容易口淡无味。一般伴有气虚的情况，爱出汗，喜欢喝热饮，腹背不能受寒。此外，体质偏寒凉的人，哪怕吃西瓜、海带、绿豆等寒凉食物或冰饮，也会加剧痛经。
 
寒性妹子经期洗头3危害
 
1.月经紊乱
 
寒性体质的人普遍有血液循环不良的情况，加上生理期血液循环比较差，经期洗头会让血液集中在头部，从而影响到身体“腹地”子宫的血液循环，导致经血量减少或者痛经，甚至闭经。
 
2.容易着凉
 
寒性体质的女性怕冷，经期女性的免疫力又比较低，洗头的时候容易受凉导致头痛感冒。
 
3.可能倒经
 
倒经，即大姨妈走了，却流鼻血了。一般发生倒经的妹子，可能身体还有其他疾病，建议及时就医。
 
当然，非寒性体质的女孩子也不可疏忽，洗头的时候最好避开经期第一天，尽量在白天用温水洗头，快速洗完后尽快吹干头发，做好保暖措施。