「相信我，不吃淀粉真的瘦不久」Lulu黄路梓茵用此法成功

　　先讲到减肥不复胖的方式，Lulu说所有能想的减肥法她都尝试过了，包含不吃淀粉、不吃晚餐、或是每天游泳1000m，但只吃两根香蕉，结果换来的是不到三天心情就坏到极点，接着立刻破功，她归纳出一个很重要的点在於，「都正常吃，但请减少份量」，有吃到心理满足了，但绝不吃到撑，只要先把份量减少了，大约两周之後，胃就会缩小，然後再也不要有吃到太饱的感觉，如果真的避免不了有一餐需要放开怀来吃，那就在隔一天少吃，或是用水果、蕃薯取代一餐，调整回来。