研究表明，喝咖啡可能预防心脏病

　　世界的咖啡饮用者可以感觉到今天每天的咖啡因习惯更高一点，因为一项新的研究将咖啡与更多的健康益处联系起来。咖啡之前与女性患癌症，糖尿病和抑郁症的风险较低有关。现在一项新的研究表明，一个人每天的咖啡习惯可能有助于他们的心脏健康。

　　

　　科罗拉多大学的研究人员负责发现可能降低心脏病风险的饮食习惯。为此，他们梳理了一个长期运行的美国饮食习惯和心血管健康数据库，他们认为有一点非常重要：咖啡。

　　

　　根据早些时候提交给美国心脏协会的新发现，每天喝咖啡与较少的心力衰竭，中风和冠心病有关。

　　

　　更好的消息是，每杯咖啡似乎都会带来好处。与不喝咖啡的人相比，每天喝一杯8盎司的咖啡使心衰的风险降低了8％，中风率降低了7％，冠心病降低了5％。每增加一杯，杯子就会重复减少六杯。

　　

　　研究人员不知道这些好处是否会继续增加更多的咖啡，因为很难找到每天喝六杯以上咖啡的人来研究。这些研究人员正在使用弗雷明汉心脏研究，这项研究是从20世纪40年代开始的饮食和生活习惯以及心脏健康的一项长期研究，现在包括超过15,000人，但是其中97％的人饮用不到6杯每天的咖啡。

　　

　　这些仍然是早期的发现，但是当加入以前关于咖啡对健康的益处的研究时，他们为我们这些每天从一大杯咖啡开始的人们呈现了一幅美丽的图画。

　　

　　科罗拉多大学的研究人员负责发现可能降低心脏病风险的饮食习惯。为此，他们梳理了一个长期运行的美国饮食习惯和心血管健康数据库，他们认为有一点非常重要：咖啡。

　　

　　根据早些时候提交给美国心脏协会的新发现，每天喝咖啡与较少的心力衰竭，中风和冠心病有关。

　　

　　更好的消息是，每杯咖啡似乎都会带来好处。与不喝咖啡的人相比，每天喝一杯8盎司的咖啡使心衰的风险降低了8％，中风率降低了7％，冠心病降低了5％。每增加一杯，杯子就会重复减少六杯。

　　

　　研究人员不知道这些好处是否会继续增加更多的咖啡，因为很难找到每天喝六杯以上咖啡的人来研究。这些研究人员正在使用弗雷明汉心脏研究，这项研究是从20世纪40年代开始的饮食和生活习惯以及心脏健康的一项长期研究，现在包括超过15,000人，但是其中97％的人饮用不到6杯每天的咖啡。

　　

　　这些仍然是早期的发现，但是当加入以前关于咖啡对健康的益处的研究时，他们为我们这些每天从一大杯咖啡开始的人们呈现了一幅美丽的图画。