防晒，这个是很多人都是不陌生的，是可以避免让自己的肌肤变黑的，那么室内需要补涂防晒吗？适合如何防晒防晒？

防晒，这是很多人都是需要的，可以保护自己的皮肤的，那么这个室内需要补涂防晒吗?如何补涂：

室内需要补涂防晒吗：

室内需要补涂防晒。

研究早已表明，紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内，而且距离窗口2--4.5米的区域，都是属于光照辐射区。同样会给皮肤造成伤害，所以即使待在室内我们的防晒工作也不能懈怠，至少需要防晒指数在SPF25以上，且PA++以上的全光谱中高倍的防晒产品，并且隔2到3小时需补涂一次。

室内如何补涂防晒：

第一步：用喷雾喷脸，稍微喷一下就可以，稍微要离脸远一点，喷在脸上的水雾比较细，不会因为太多而破坏你原本的防晒。让喷雾停留几秒。喷喷雾的作用就是带走脸上多余的油脂和热感，让脸部清爽凉快。

第二步：几秒后，把干净的纸巾展开，按压在脸上，注意是按压，而不是擦拭。

第三步：把脸上的水分吸干后，你就可以从包包里拿出防晒补防晒霜了。

室内是需要补涂防晒的，要注意补涂防晒的方法。