妈妈其实在帮你通气血!你不知道的「打屁股养生法」能长寿
我们小时候常听到「不乖就打屁股!」的处罚方式,但其实拍打屁股是有好处的!人体的经络若顺畅、代谢好,就可以将体内的毒素排出体外,臀部位于人…
- 养生
- 2018-07-31
补锌什么时候吃最好 和钙能同时补吗
锌,这也是人体需要的一种 微量元素 了,是很多人都是知道的,那么这个补锌什么时候吃最好?和钙能同时吃吗: 补锌什么时候吃最好: 一般来说白天补…
- 养生
- 2018-07-30
坐月子能吃黄鳝吗 可以吃方便面吗
坐月子,这是很多人都是不陌生的,是需要好好的照顾自己的身体的,那么这个坐月子可以黄鳝方便面吗: 坐月子能吃黄鳝吗: 产妇坐月子能吃黄鳝。 黄…
- 养生
- 2018-07-30
百香果蜂蜜柠檬水什么时候喝最好 会胖吗
百香果 蜂蜜 柠檬 水,这是很多人都是知道喝的,喝在嘴里的感觉是不错的,那么这个百香果蜂蜜柠檬水什么时候喝最好?会胖吗: 百香果蜂蜜柠檬水什么…
- 养生
- 2018-07-30
身体消瘦检查什么 有什么原因
任何 疾病 的产生都有它的原因所在,身体消瘦更不例外,能够及时的找到引起身体消瘦的原因。身体消瘦检查什么?原因是什么: 身体消瘦检查什么: 首…
- 养生
- 2018-07-30
藏红花血糖高能喝吗 泡脚放多少合适
藏红花 ,这也是一种红草药了,是很多人都是知道的,那么这个藏红花血糖高能喝吗?泡脚放多少合适: 藏红花血糖高能喝吗: 可以喝,藏红花对血糖无影…
- 养生
- 2018-07-30
15分钟跑步瘦身法「比30分钟更有效」安心亚一个月激瘦7公斤
艺人安心亚身材纤细轻盈,不过体质容易水肿的她,对维持窈窕的身材下了不少功夫,最近她还研究出「15分钟跑步法」瘦身,比跑30分钟更有效率,短短一…
- 养生
- 2018-07-30
一个动作养成易瘦体质!传说中「最划算」的运动是这个
深蹲运动一直以来都是健身人士爱好的运动项目,因为这项运动不需要任何道具,只要一个人就可以完成,而成效却往往比其他需要器材的运动还要高。…
- 养生
- 2018-07-30
史嘉蕾乔韩森让女人羡慕的火辣身材4招锻鍊好体态
黑寡妇成为《復仇者联盟》中热门角色的原因,大概不是因为她高超的格斗技巧,也不是她出色的战术水准,而是史嘉蕾乔韩森(Scarlett Johansson)让女人羡…
- 养生
- 2018-07-30
8个小细节偷露身体健康信号超过一半的人要注意了
即使不去身体健康检查,也可以从很多小地方看出你的身体状况。以下特搜出8种检验健康的小方法,快来测试看看,万一一半都达不到,就要开始注意身体…
- 养生
- 2018-07-30
喝秋葵水降血糖?吃下「完整秋葵」才实在!
每年5~9月正是秋葵的季节,早在明朝《本草纲目》里就记载着秋葵的食疗效用。对于秋葵能够顾胃、稳定血糖、降血压,是真的吗? 秋葵又名黄秋葵,俗…
- 养生
- 2018-07-28
44岁妇女靠喝「金针菇茶」甩肥肚免运动也能减肥成功
难瘦又难看的小腹,是许多人的减肥困扰,但日本药科大学医疗药科学长渡边泰雄有解,他的独门秘方「金针菇茶」能有效甩开小腹问题,他曾给一名几乎…
- 养生
- 2018-07-28
休息也继续瘦!减肥必学「波比跳」锻鍊全身7成肌肉、燃烧2倍热量
暑假都要过去一大半了,还整天懒在家里不想动吗?肥肉都快掉到沙发外面啦!理解大家夏天不想出门晒太阳的心情,有一组运动在家就能做,而且比跑步…
- 养生
- 2018-07-27
热门文章