恐惧，是所有问题的起因

　　人们面对生活的变化，可以有两种做法：一种是逃避。

　　

　　另一种做法是决定不与生命对抗，了解并接受生命非你所能控制。

　　

　　前篇：「生活好难啊」让你这样想的 是谁？

　　

　　生命一直在改变，如果你试图控制，永远无法完全活出生命。你无法活出生命，反而会害怕生命。然而，一旦决定不与生命对抗，就必须面对造成对抗的恐惧。幸运的是，你无须把这份恐惧保留在你之内。

　　

　　没有恐惧的生活确实存在，为了说明这个可能性，首先得深入了解恐惧本身。

　　

　　恐惧，是所有问题的起因

　　

　　内在有恐惧时，生命中的种种事件一定会刺激到它。就像投石入水一样，不断变化的世界在你里面握住不放的任何事物中激起阵阵涟漪。

　　

　　这没有什麽问题，生命创造了把你逼到边缘的情境，只是为了移除你内在的堵塞。堵塞并埋藏在你里面的事物形成恐惧的根源，恐惧是你能量流中的堵塞造成的。当你的能量被堵住时，就无法生起并滋养你的心，心因此变虚弱；而你的心虚弱时，便很容易被低频振动影响，其中之一就是恐惧。

　　

　　恐惧是所有问题的起因，是偏见与愤怒、嫉妒、占有欲等负面情绪的根源。如果没有恐惧，你就能活得极其快乐，没有什麽会烦扰你，你愿意面对每件事、每个人，因为你内在不会有令你不安的恐惧。